Til lørdagsmiddag i går hadde vi en kyllinggryte jeg liker veldig godt.
Og den er enkel og rask å lage :)
Så derfor tenkte jeg å dele oppskriften med dere her.
Oppskriften her gir ca. 4 store porsjoner.
Ingredienser:
600gr Kyllingfilet
4dl lett kokosmelk
3ts red curry paste
ca 3ss smør
3ts paprikapulver
2 båter hvitløk
1 rød paprika
1 gul paprike
1 grønn paprika
1/2 squash
1 løk
champignon
*
Start med å kutte opp kyllingfiletene i strimler, stek dem så i smøret og dryss over paprikapulveret.
Kutt opp hvitløken i små biter og legg i gryten.
Tilsett
så kokosmelken og curry paste (bruk så mye curry paste du ønsker smak
litt etterhver så ikke det blir for sterkt). Jeg bruker ca 3ts + / -
La dette koke i 10min.
Mens det koker, kutter du opp grønnsakene (les: paprika, løk, squash og champignon) i litt store biter.
Og steker dem kjapt i en panne før du tilsetter dem i gryten.
Du velger selv om du vil ha rød, gul og grønnpaprika, det går fint an å utelukke en eller to typer.
Squash er også valgfritt, men jeg syns det gir en god smak og liker å ha den med.
Test ut forskjellige grønnsaker og mengde selv ;)
Kyllinggryten serveres med ris, cous cous eller foccacia brød.
Man kan også lage gryten med å erstatte kyllingfilet med kalkunfilet.
Bon Appétit
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar